وقاية اعداد / ساندي نهرا  التدخين… القاتل السري لشبابك  التدخين، قاتل بطيئ يعتبر من أكثر المجرمين فتكاً لما يرتكبه من مجازر بحق صحتنا وهو المسّبب لحدوث الأمراض السّرطانية.  فإن التدخين عامل مسّرطن خارجي، والإسّتروجين هرمون داخلي قد يسبب سرطان الثدي أحياناُ فإذا إجتمع العاملان مع إمرأة واحدة إحتمال إصابتها بسرطان …

صحة اعداد / ساندي نهرا  الحب والأكل الصحي … وجهان لعملة واحدة  سيدتي… ربما تستغربين عندما نقول لك بأن هناك علاقة متبادلة بين الأكل الصحي والحب، حيث أن الإنسان الذي يحصل على إحتياجاته الغذائية الأساسية من خلال الأكلات المعينة، تصبح أحاسيسه مرهفة ويغدو أكثر قدرة على العطاء وعيش مشاعر الحب …

علم نفس بقلم / الاختصاصية في علم النفس الاجتماعي نسرين نجم Nessrinenajem 79@gmail.com “الانا خارج الصندوق “  تتشكل شخصية الطفل في البداية من أهله ومن ثم من البيئة التي يعيش فيها، وتنتقل إليه القيم والعادات والتقاليد وتكوين الإتجاهات من خلال التنشئة الأولى، ومن بعدها تأتي التنشئة المدرسية. لكن إن نظرنا …

دراسة ميدانية اعداد/ ساندي نهرا   من هو السوبر ستار بين السياسين؟؟   بمنأى عن المحسوبية ، وتجرداً من الانحياز، ثمة كاركتيرات سياسية لمعت في عالم الميديا، محققة نجومية كاسحة فشكل ظهورها الاعلامي مكسباً مادياً ومعنوياً لما تتمتع به من قاعدة جماهيرية. لو تصفحنا هذه الكاركتيرات بتحليل ديمغرافي وإيديولوجي فكيف ستكون …

عناية  اسبوعيا مع حنان حوماني/ صاحبة مستحضرات ASTUCE التجميلية الطبية . كيف تتخلصين من جفاف البشرة خلال فصل الصيف، تتعرض البشرة للحرارة المرتفعة، أشعة الشمس الحارقة… وغيرها من العوامل التي تضر بصحتها وتصيبها بالجفاف وما يترتب عنه من مشاكل تسلب الجلد نضارته وحيويته. إنتبهي عند اختيارك لمستحضرات التجميل التي تطبقينها …

 REPORTAG اعداد: ساندي نهرا قبضة الرأسمالية العالمية والاقتصاد …..تحت ادارة يهودية. الرأسملية العالمية  واللعبة الاقتصادية العالمية تحت رحمة ” اليهود”    ثمة ظاهرة خفية الا وهي السيطرة اليهودية على الحركة الاقتصادية في العالم  وابرز معالمها  بسط النفوذ الاسرائيلي  اليهودي  على الاحتياط الفدرالي  , الى البنك الدولي ,الى المنظمات المالية العالمية …