صحة

صحة / اسرية اعداد / ساندي نهرا هو الشغل الشاغل للمراهقات في علاقاتهن الجنسية . تساؤلات المراهقات عن غشاء البكارة كوثيقة لعذريتهن يعتبر غشاء البكارة عند المراهقات هو الحد الفاصل بين مرحلة الانوثة والنضج وهو كناية عن غشاء رقيق جدا يصل بين (الفرج / عضو الأنثى الخارجي ) وبين (المهبل …

صحة / نفسية اعداد / منال علي              تعتبر المكان الاشد ظلمة في الانسانية .    الاحساس بالوحدة … باب موصد على الآلالم النفسية . يعتبر الطبيب النفسي (دانييل بايلي ) بان الخوف من احساس الفراق هو حالة نفسية مرتبطة بالطفل بسبب غياب والدته عنه وان هذا الاحساس يتفاقم حتى …

صحة / نفسية اعداد / طلال سابا  اسباب القلق العصبي في هذا العصر لا تحصى لا تعد . تعلمي هجرة القلق واكتساب الطمأنينة . احصى الاخصائيون في علم النفس الاسباب التي تؤدي الى اثارة القلق العصبي (الاسباب فوق المئة )منها : الافراط بتناول القهوة / الشاي/ المشروبات الغازية / التدخين …

صحة / جمالية اعداد /  طلال سابا  التدليك بالشوكولا …شباب دائم ونضارة اكيدة فوائد الشوكولا الجمالية كثيرة وتحتل الصدارة في العلاجات الجمالية والعناية بالبشرة لان الكاكاو يحتوي على نسبة (70%) من المغذيات الطبيعية للبشرة والفيتامينات . مجالاته يستخدم الشوكولا على نطاق واسع في المنتجعات الصحية الكبيرة في العالم لانه يمنح …

صحة / نفسية اعداد / طلال سابا  اسباب القلق العصبي في هذا العصر لا تحصى لا تعد . تعلمي هجرة القلق واكتساب الطمأنينة . احصى الاخصائيون في علم النفس الاسباب التي تؤدي الى اثارة القلق العصبي (الاسباب فوق المئة )منها : الافراط بتناول القهوة / الشاي/ المشروبات الغازية / التدخين …

صحة / اجتماعية اعداد / طلال سابا    الرأي … وفعالية  النظارة السوداء . حدثتني المعرفة بلسانها العذب ذات صباح غائم ينذر بالسيول عن الرأي والرأي الاخر في بواطن العلاقة الزوجية . حدثتني عن زوجة مستكينة في نعمة السبات الروحاني تجول بقراءة خفايا زوجها وسلوكياته بنظرات مخابراتية صامتة   لتقبض  على …

 صحة / اسرية اعداد / طلال سابا        لا تدعين دور الامومة يفشّل دورك الزوجي يرتفع منسوب السعادة الزوجية عندما يرزق الزوجان بمولودهما الاول لانه يأتي محملا بالفرحة الكبيرة  انما بلحظة ما تنقلب هذة المعادلة بين الزوجين بسبب اهمال الزوجة لزوجها وتركيزها الدائم لزائرها الرضيع . مخاطر الامومة …

صحة / نفسية اعداد / طلال سابا علميا الضحك يجدد الاوكسيجين ويسهل قدرة التنفس ويقلل التشنجات العضلية .     الضحك … خير علاج للصحة والتواصل الاجتماعي      روح الدعابة حالة استثنائية غير موجودة لدى الجميع وهي مصدر للضحك الذي يتعبر ذات فوائد صحية واجتماعية .تتفاوت  وتختلف روح الدعابة …

صحة/ عذائية اعداد / طلال سابا 4 نصائح غذائية ….لسلامتك الصحية تواجه المرأة  العصرية اليوم لائحة طويلة من الامراض منها : الامراض المزمنة / ارتفاع ضغط الدم / امراض القلب /وهي دائما في مواجهة عنيفة مع التوتر المستمر بسبب ضغوطات الحياة لذا  من اجل الحفاظ على سلامة صحتها اليها هذة …

صحة اعداد / طلال سابا     في حال تفاقمت  حالاته الحرجة يسبب وفاة .          الروتا ….الفيروس الصيفي المخيف . ان الاصابة بفيروس ( الروتا) يزادد انتشارا في فصل الصيف بسبب ارتفاع الحرارة والتلوث وتنشط حركته بشكل متسارع وتزداد حالات الاصابة فيه بين الاطفال . طبيعة هذا الفيروس   هذة …