Camera Magazine Social and Artistic News
مقالات مشابهة
صحة
فوائده ومنافعه الصحية واسباب استعماله في موجز صحي .
الليمون الحامض …صيدلية البيت للعديد من الامراض .
الليمون الحامض من كنوز الطبيعة المفيدة صحيا والتي تعالج الكثير من الامراض التي تصيبنا ويطلق عليه تسمية (التفاح الذهبي ). ما هي هذة الفاكهة وما سر فوائدها على صحة الانسان .
اصل ليمون الحامض :
يؤكد الخبراء بعلم التغذية بأن الليمون الحامض تعود جذوره الى الهند وفي جزر (الكناري) تحديدا و كما اطلق عليه القدماء من الاطباء تسمية (التفاح الذهبي ) نظرا لروعة لون قشرته . اول من نقل هذة النوعية من الفاكهة كان العرب ايام الجاهلية حيث نقلوها الى افريقيا وبعدهم جاء الصليبيون تحديدا البلغاريين حيث نقلوها الى اوروبا .
فوائد الليمون :
قيل بانه صيدلية البيت وركز الاطباء القدماء على استعماله بشدة نظرا لفوائده العديدة لا سيما الدكتور (فونديك ) المشهور باكتشافاته بالطب العربي .
اولا : عصير هذة الفاكهة مفيد جدا في معالجة امراض الشتاء مثل : الرشح , الالتهابات فهو يحتوي على كمية عالية من الفتيامين (C) ما بين (30/70%) حسب نوعه .
ثانيا : يوفر للخلايا الكبدية حماية من الضمور والضعف خصوصا الصنف المعروف منه بليمون ( الكريفون )
ثالثا : يقوم بعملية تطهير للجهاز الهضمي ويوفر الحمايات الخاصة كما يطيب الانفاس ويوفر للجسم المناعة والرشاقة ويخفف من الاملاح وانتفاخ البطن
رابعا : يستعمل على الوجه لازالة النمش والكلف والبقع السوداء
خامسا : يستعمل غرغرة لتطهير الحلق كما ان زيته مفيد جدا لتدليك الامراض والالم في الجهاز العصبي
سادسا : شربه يوميا مع الماء الفاتر بمعدل كباية لمدة (10 ايام ) او اكثر يخفف نسبة ارتفاع معدل السكر في الدم والبول .
ملاحظة :
من الضروري خفق عصير الليمون الحامض بالماء والشاي او الاطعمة لابعاد اثارة الاغشية المخاطية في الجهاز الهضمي وعدم حدوث خدوش خصوصا عند اولئك المعرضون لزيادة الحموضة في العدة وقرحتها .
ان تناوله او اكله مع الاسماك والخضار يسبب ارتفاعا في حدة الحموضة ويمنع الضر خصوصا في الشاي والماء والسكر فيصبح ليموناضة فيها الكثير من الافادة
