الليمون الحامض …صيدلية البيت الشافية  من الامراض .

عالم المرأة .

صحة .

اعداد / كارما اسعد .

الليمون الحامض …صيدلية البيت الشافية  من الامراض .

فوائده ومنافعه الصحية واسباب استعماله في موجز صحي .

 الليمون الحامض من كنوز الطبيعة المفيدة صحيا والتي تعالج الكثير من الامراض التي تصيبنا  ويطلق عليه تسمية (التفاح الذهبي ). ما هي هذة الفاكهة وما سر فوائدها على صحة الانسان .

اصل ليمون الحامض :

يؤكد الخبراء بعلم التغذية بأن الليمون الحامض تعود جذوره الى الهند وفي جزر (الكناري) تحديدا و كما اطلق عليه القدماء من الاطباء تسمية (التفاح الذهبي ) نظرا لروعة لون قشرته . اول من نقل هذة النوعية من الفاكهة  كان العرب  ايام الجاهلية حيث نقلوها الى افريقيا وبعدهم جاء الصليبيون تحديدا البلغاريين حيث نقلوها الى اوروبا .

  فوائد الليمون :

قيل بانه صيدلية البيت وركز الاطباء القدماء على استعماله بشدة نظرا لفوائده العديدة لا سيما الدكتور (فونديك ) المشهور باكتشافاته بالطب العربي .

اولا : عصير هذة الفاكهة مفيد جدا في معالجة امراض الشتاء مثل : الرشح , الالتهابات فهو يحتوي على كمية عالية من الفتيامين (C) ما بين (30/70%) حسب نوعه .

ثانيا :  يوفر للخلايا الكبدية حماية من الضمور والضعف خصوصا الصنف المعروف منه بليمون ( الكريفون )

ثالثا :  يقوم بعملية تطهير للجهاز الهضمي ويوفر الحمايات الخاصة كما يطيب الانفاس  ويوفر للجسم المناعة والرشاقة ويخفف من الاملاح وانتفاخ البطن

رابعا :  يستعمل على الوجه لازالة النمش والكلف والبقع السوداء

خامسا :  يستعمل غرغرة لتطهير الحلق كما ان زيته مفيد جدا لتدليك الامراض والالم في الجهاز العصبي

سادسا :  شربه يوميا مع الماء الفاتر بمعدل كباية لمدة (10 ايام ) او اكثر يخفف نسبة ارتفاع معدل السكر في الدم والبول .

ملاحظة :

من الضروري خفق عصير الليمون الحامض بالماء والشاي او الاطعمة لابعاد اثارة الاغشية المخاطية في الجهاز الهضمي وعدم حدوث خدوش خصوصا عند اولئك المعرضون لزيادة الحموضة في المعدة وقرحتها .

ان تناوله او اكله مع الاسماك والخضار يسبب ارتفاعا في حدة الحموضة ويمنع الضرر خصوصا في الشاي والماء والسكر فيصبح ليموناضة فيها الكثير من الافادة.