عالم المرأة .

الف صحة

كاليفورنيا / خاص موقع (الكاميرا )

اعداد / آدم بسمة .

   كنوز وخيرات  الطبيعة …. افضل         الوصفات العلاجية    للصحة .

 في هذة الزاوية المستحدثة على موقع (الكاميرا ) ضمن زاوية المرأة يزودنا النجم العالمي آدم بسمة  بوصفات علاجية من الطبيعة وهو الخبير بالنباتات المفيدة التي سوف يحولها الى كتاب قيم في المكتبات قريبا .

نبتة الخزامي (LAVENDER ).

هذة النتبة تنمو في الاماكن الجافة  والمشمسة المحمية من الرياح كما تحتاج الى احواض واسعة وعميقة لزراعتها .

فوائدها :

هي افضل علاج مفيد للسعال  وتسكين الآلام في الرأس  ومهدئة فعالة لنوبات الحساسية وهي معالجة لامراض الروماتيزم . هذة النبتة من مضادات التشنج العضلي على مختلف انواعه  وبفضل تناول محلولها  بمعدل كوب الى ثلاثة اكواب يوميا . من فوائدها انها افضل معطر للملابس والخزائن .

نبتة الكبوسين (NASTUTIRUM )

هي نوعية العشبية الحولية ومعروفة بتسميات مختلفة مثل : نبتة الحرف/ ابو خنجر / وباللغة الانكليزية ب (NASTURTIUM ) . تنمو في اجواء دافئة وتربة خفيفة لان الصقيع يؤذيها.

فوائدها :

تستعمل في علاج السعال النخامي  وتذوب الافرازات بالقصبات الرئوية الملتهبة كما تدر البول .

كيفية استعمالها :

تغلى بذورها في ماء ساخن ثم تصفى ويتناول محلولها بمعدل ثلاثة اكواب يوميا  وهي افضل علاج لغسول الشعر وتقويته وزيادة لمعانه . هذة النبتة غنية بالكبريت / المواد العضوية / الفيتامينات / تغذية فروة  الرأس ومنع تساقط الشعر واضفاء رائحة ذكية عليه .

نبتة الريحان(BASIL)

نبتة حولية لا تتحمل البرودة ومعروفة عند العامة ب (الحبق العطري ). تنمو في التربة المشمسة الجافة وتجفف على شكل  باقات صغيرة .

فوائدها :

تستعمل اوراقها الخضراء في الطهي وهي من المطيبات اللذيذة المناسبة للمعكرونة والبيتزا وتشكل مصدرا ممتازا (للكوروفيل ). تحسن عملية الهضم وتمنع بلع الهواء .

كيفية استعمالها :

تنقع اوراقها بالماء الساخن لمدة 10 دقائق  ويصفى المحلول  تتناول يوميا بمعدل كوب او كوبين وتعالج اوراقها الخضراء لدغات الحشرات وتعتبر افضل مهدىء ومطهر للجسم كما تعالج ايضا حالات الرشح والانفلونزا اذا استنشق المريض بخارها.

ترقبوني اسبوعيا على موقع (الكاميرا ) بوصفات علاجية صحية من لطبيعة في زاوية (الف صحة )

                  مع تحياتي

                                             آدم بسمة .