mcgd
صحة الاسرار الغذائية الصحية . نظامنا الغذائي السليم مهم جدا وله تأثيراته على حياتنا وسلوكياتنا وحتى انفعالاتنا لانه الاساس في بناء ركيزة شخصيتنا وكياننا ومن المستحسن اعتماد الغذاء الصحي السليم الذي يحمينا من العياء والامراض
mcgd
مقال / ادبي بقلم / الدكتورة زينة جرادي قراءة ادبية في الشعر النسوي . ان الهروب الى واحة الشعر هو الملاذ الشافي من كل التراكمات التي تحيط بنا والتي تؤثر على انفعالاتنا وشخصياتنا انما القلائل
mcgd
دراسة / ثقافية بقلم/ زينة جرادي بالرغم من هيمنة العصر الالكتروني وانتشار شبكات التواصل الاجتماعي . القراءة الورقية ... هي غذاء صحي للروح والفكر . [caption id="attachment_12791" align="alignright" width="266"] الروائية زينة جرادي[/caption] شهدت الساحة الثقافية
mcgd
صحة اعداد/ ساندي نهرا 3... حالات صحية تدعوك الاستفسار عنها ! جولتنا الصحية في هذة المقالة الطبية تستدعي الاستفسار عن 3 حالات مرضية قد تكون مجهولة عنا ومن المستحسن اكتشافها طبيا من خلال هذة المعلومات
mcgd
علم نفس صياغة / د. فريد صيقلي (الاخصائي في الامراض والجراحة النسائية/ والعقم ) ما لاتعرفينه عن فوائد الصحة الجنسية تعرفي عليه الآن. فوائد الممارسة الجنسية... جسديا ونفسيا . تعتبر العلاقة الجنسية الصحية من اكثر
mcgd
ثقافيات فن/ تشكيلي لوحاتها تشبه المراكب الفضائية في رحالاتها الزمنية وافكارها ترنو الى قصائد الشعراء القدامى . بالرغم من حداثة سنها جسدت الانسانية بمنتهى الشفافية في لوحاتها دزوفيك ارناليان ( DZOVIG ARNELIAN )...فنانة تشكيلية لغتها
mcgd
صحة اعداد/ ساندي نهرا . وجعها لا يحتمل ولا يطاق. نوبات حصى الكلى ...وكيفية تفاديها . هي حالة مرضية شائكة وموجعة جدا فالمريض يواجه فترات صعبة خلال نوباتها لان الحصى في مثل هذة الحالة لا
mcgd
صحة اعداد / ساندي نهرا التدخين والكافيين يعرضان النساء للخطر والمرض ثبت طبيا بعد العديد من التجارب بان النساء هن الاكثر عرضة للمرض وتحديدا المدخنات لان غالبيتهن يتعرضن لاعراض صحية بالرئة في وقت مبكر من
mcgd
مقال / سيكولوجي اعداد / زينة جرادي هذة الدراسة من اكثر الدراسات تأثيرا على نمطية حياتنا وسلوكياتنا . عالج اضطراباتك النفسية... بالصمت ان ضجيج الحياة العصرية وضغوطاتها والانشغالات والالتزامات التي تمتلك الكيان البشري اضافة لانتشار
mcgd
كلام عالوتر بقلم/ زينة جرادي (من مجموعة / اناشيد الورد ) على الرصيف . على رصيف غربتي بقايا كلام منسي .. هدير امسيات عاريات مكسورة الخاطر .. وعطر ذكريات مازال يفوح عطر الوانها .. على
